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드림컬러링 색칠공부 도안 - 데이지 2종, 해마 1종, 백조 3종 - 23년 4월 28일 안녕하세요. 색칠공부 사이트 드림컬러링 4월 28일 업데이트 된 색칠공부 도안입니다. 클릭하시면 프린트 가능합니다. 좋은 색칠공부 도안이 많으니 무료로 즐겨보세요. 감사합니다. 1. 데이지 색칠공부 도안 2종 2. 물고기 - 해마 1종 3. 새 - 백조 3종 2023. 4. 28.
내장지방 빼는 효과적인 방법은? 안녕하세요. 내장 지방을 빼는 것은 건강과 전반적인 웰빙을 유지하는 데 필수적입니다. 내장 지방을 빼는 효과적인 방법 5가지를 소개합니다. 5위. 충분한 수면 수면 부족은 호르몬 불균형과 식욕 증가로 이어져 건강한 체중을 유지하기 어렵게 만들 수 있습니다. 하룻밤에 7~9시간 수면을 목표로 합니다. 일관된 수면 스케줄을 만들고, 잠자리에 들기 전에 긴장을 풀고, 저녁에는 화면과 카페인에 노출되는 것을 제한합니다. 4위. 스트레스 줄이기 만성 스트레스는 코르티솔 수치를 증가시켜 특히 복부에 지방이 축적되는 원인이 될 수 있습니다. 요가, 명상 또는 심호흡 운동과 같은 스트레스 해소 기술을 활용합니다. 자기 관리의 우선순위를 정하고 현실적인 목표를 세우며 친구와 가족의 사회적 지원을 구합니다. 3위. 균형 .. 2023. 3. 20.
말이 늦은 아이, 말 배우는 방법 안녕하세요! 말을 늦게 시작하는 아이를 위해 학습 방법을 알려드리겠습니다. 이 글은 구체적인 학습 방법과 함께 뇌과학과 심리학적인 근거와 출처를 함께 제시하겠습니다. 5. 주변 말소리에 노출시키기 뇌과학적 근거: 말을 듣는 것이 말을 하는 데 필수적인 자극을 제공한다는 것이 입증되었습니다. 실천 방법: 아이가 말을 듣기 좋아하는 동요나 노래를 들려주거나, 가족들이나 친구들과 대화를 할 때 아이를 안고 함께 참여 시켜 줍니다. 4. 감각 자극을 활용한 의사소통 방법 가르치기 뇌과학적 근거: 아이들은 언어를 배우기 위해 시각, 청각, 촉각 등의 다양한 감각 자극을 활용하는 것이 중요합니다. 실천 방법: 아이와 함께 감각 자극을 활용하여 대화를 나누는 게임을 해보거나, 다양한 사물을 손으로 만져보며 묘사해 보.. 2023. 3. 16.
AI 추천, 자존감 높은 아이 되는 방법 5가지 안녕하세요! 인공지능 AI가 추천하는 자존감이 높은 아이가 되는 방법 5 가지를 소개해 드리겠습니다. 5위: 인정받는 경험을 쌓는 것 뇌과학적으로 말하면 인간은 생존에 필수적인 식사, 수면, 성적인 충동 등을 만족시키는 "원초적 욕구"가 있습니다. 그리고 이를 충족시켜 줌으로써 쾌감을 느끼게 됩니다. 이와 마찬가지로 인간은 인정과 사랑을 받는 것도 필수적인 욕구 중 하나입니다. 인정받는 경험을 많이 쌓아가면 자존감이 높아집니다. 실천 방법: 아이들이 좋아하는 일에 대한 찬사와 격려를 해주며, 아이의 노력을 인정해 주는 것이 좋습니다. 예를 들어, "오늘은 정말 열심히 공부했구나!"라는 말이나 "그림을 잘 그리는 게 참 재능이 있구나!"라는 말은 아이들의 자존감 향상에 큰 도움이 됩니다. 4위: 실력을 키.. 2023. 3. 15.
AI 추천, 4세 ~ 7세 아이 인성 좋아지는 방법 5가지 안녕하세요! 아이들의 성격과 인격을 향상시키기 위한 5가지 방법을 알려드리겠습니다. 이 방법들은 4살부터 7살까지의 어린이들을 대상으로 합니다. 중요도에 따라 5위부터 1위까지 순서대로 설명드리겠습니다. 5위: 사회성 발달을 위한 놀이 활동 뇌 과학과 심리학적 근거: 놀이는 아이들의 사회성 발달에 중요한 역할을 합니다. 놀이는 아이들이 새로운 관계를 형성하고, 대인관계를 발전시키는 데 도움을 줍니다. 실천 방법: 아이들이 함께 놀 수 있는 기회를 만들어 주세요. 아이들끼리 함께 놀이를 할 수 있는 장소를 만들어 주거나, 게임을 하거나, 같이 놀이를 할 수 있는 장난감을 제공해 주세요. 4위: 긍정적인 자아 개발을 위한 칭찬과 격려 뇌 과학과 심리학적 근거: 칭찬과 격려는 아이들의 자아 개발에 중요한 역할.. 2023. 3. 15.
AI 추천, 4세-7세 아이 지능 높이는 방법 5가지 안녕하세요! 인공지능 AI가 말하는 4세 - 7세 아이들의 지능을 높이는 5 가지 방법을 소개합니다. 5위 - 스포츠 활동 스포츠 활동은 어린이들의 뇌 발달과 체력 향상에 도움이 됩니다. 부모님들은 어린이들이 관심 있는 스포츠를 찾아주고, 지속적으로 활동할 수 있도록 도와주세요. 예를 들어, 매주 주말에 가족과 함께 자전거 타기나 공원에서 즐기는 야외 활동 등이 있습니다. 기반 뇌과학적 근거: Hillman, C. H., Pontifex, M. B., Raine, L. B., Castelli, D. M., Hall, E. E., & Kramer, A. F. (2009). The effect of acute treadmill walking on cognitive control and academic ach.. 2023. 3. 14.
ChatGPT는 무엇이며, 왜 이렇게 HOT 할까? ChatGPT는 전 세계를 강타한 인공 지능 언어 모델입니다. OpenAI에서 개발한 이 모델은 텍스트 생성에 특화된 사전 학습된 신경망입니다. ChatGPT는 자연어 처리 분야에 혁명을 일으켰으며 가장 인기 있는 AI 모델 중 하나가 되었습니다. 이 서비스는 2022년 11월에 출시되었으며 간단한 회원 가입을 통해 무료로 이용할 수 있습니다. 출시 5일 만에 사용자 수가 100만 명을 넘어섰고, 두 달 만에 월간 활성 사용자 1억 명을 기록했습니다. 이러한 인기는 소설, 시, 노래 가사 등 참신한 텍스트를 생성하여 콘텐츠 제작을 지원하는 기능에서 비롯되었습니다. 또한 개발자의 코딩을 도울 수 있어 소프트웨어 개발 분야에서도 실용적으로 활용되고 있습니다. ChatGPT 이전 인공지능 서비스인 2016년 .. 2023. 3. 6.
프리리그 채비법 (동영상 첨부) - 루어낚시 프리리그 채비법 (동영상 첨부) - 루어낚시 오늘 살펴볼 채비는 프리리그입니다. 프리리그는 자연스러운 액션이 가능하고 바닥을 읽기에 좋습니다. 그래서 많은 분들이 처음 가는 필드에서 프리리그를 통해 바닥의 지형지물 특히 물속 바닥 재질(모래,자갈,흙...), 물골, 장애물 지역 등을 파악하고 있습니다 가장 큰 장점은 라인을 주고 프리폴링를 하게 될 경우 싱커와 웜의 부력 차이 때문에 싱커가 먼저 가라앉고 루어가 시간을 가지고 가라앉게 된다는 점입니다.그만큼 배스의 시야에 노출될 시간이 길어지고 자연스러운 액션을 가능해진다는 의미가 됩니다. 그리고, 장애물 극복 능력이 비교적 좋다는 장점을 가지고 있습니다. 많은 장점을 보유하고 있고, 최근의 대세라고 할 수 있는 프리리그를 살펴보겠습니다. 사실 저도 익힌.. 2015. 2. 8.